Школа растяжки Нефрит
Стретчинг + гимнастика + акробатика

Наш адрес: Москва, улица Двинцев 10

Оставить заявку на
посещение тренировки

Российские гимнастки фото видео

Отправить заявку

Художественная гимнастика сегодня - это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг другу искусства и спорта. Художественная гимнастика не ограничивается силой, выносливостью и ловкостью. Перед спортсменками стоит довольно непростая задача: они должны чувствовать ритм, подбирать к нему выразительные движения. Другими словами: гимнастки должны воспитывать в себе эстетическую духовность.

Сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических, танцевальных, плавных, гибких, пластичных упражнений с предметами (скакалка, обруч, лента, мячик), в сопровождении красивой музыки. Вот что такое Художественная гимнастика. Детская художественная гимнастика способствует гармоничному физиологическому развитию, помогает развиваться эстетически, формирует вкус.

Благодаря взаимосвязи гимнастики и балета - вырабатывается координация и выразительность каждого движения (включая пластику, чувство ритма, грацию, и даже артистичность). Основой любого танца является классическая хореография, которая дает базовые и фундаментальные уроки (растяжка, гибкость, силовые нагрузки). Такая хореография актуальна и просто в повседневной жизни - хорошая осанка, плавная походка. Стать устойчивее и лучше ориентироваться в пространстве, улучшить навык самостраховки поможет акробатика - неотъемлемая базовая часть любого вида танцев, спорта.

Смотреть выступления российских гимнасток онлайн бесплатно

Как качают пресс гимнастки видео (2015)


Ирина Винер

Ирина Александровна Винер - президент Всероссийской федерации художественной гимнастики, главный тренер сборной России, заслуженный тренер России.

Среди ее воспитанниц - олимпийская чемпионка и двукратная абсолютная чемпионка мира Алина Кабаева, олимпийская чемпионка Юлия Барсукова, шестикратная чемпионка мира Амина Зарипова, чемпионки мира Марина Николаева, Яна Батыршина, Наталия Липковская и Ольга Белова, многократные чемпионки СССР Венера Зарипова и Елена Холодова, победительница Кубка "Интервидения" Вера Шаталина и многие другие.

Художественная гимнастика.
Победитель получает всё (2015)


Алина Кабаева

Алина Маратовна Кабаева - единственная гимнастка в мире, которая сумела попасть в книгу рекордов Гинесса в 15 лет. Алина Кабаева стала единственной за всю историю художественной гимнастики четырехкратной чемпионкой Европы. Она завоевала титул чемпионки мира по художественной гимнастике 4 раза.

Алина Кабаева начала заниматься художественной гимнастикой в 3,5 года. Первыми тренерами Алины были Малкина и Тарасова. С 1995 года Алина тренировалась в Москве у Ирины Винер.
Выступала за сборную команду России с 1996 года. Через 2 года после начала выступлений за сборную России, в возрасте 15 лет, выиграла чемпионат Европы (1998 год), впоследствии еще 4 раза становилась абсолютной чемпионкой Европы.
В 1999 году Алина победила на чемпионате мира, еще через год ей удается завоевать золото на Олимпийских игр 2000-го года. В 2004 году в Афинах, снова заняла первое место. Завершила свою спортивную карьеру девушка в 2007 году.

Уроки художественной гимнастики от Алины Кабаевой (2004)


Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева - российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, автор четырех оригинальных элементов, носящих ее имя.

Ляйсан Утяшева является воспитанницей заслуженного тренера России Аллы Яниной. Ляйсан Утяшева неоднократно побеждала на российских и международных соревнованиях, получала такие титулы, как чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы, чемпионка Европы в командном зачете (2002 год), обладательница Кубка мира 2001/02, победительница Юношеских игр стран СНГ и Балтии 2002 года.

Ляйсан Утяшева. Кардиограмма жизни (2015)


Яна Кудрявцева

Яна Кудрявцева всего за три года (с 2013 по 2015) сумела получить титул тринадцатикратной чемпионки мира по художественной гимнастике. В 15 лет стала самой молодой в истории художественной гимнастики абсолютной чемпионкой мира.

Яна Кудрявцева занялась Гимнастикой в 4 года, а свою спортивную карьеру начала в 2008 году в возрасте 11 лет. С 2008-го она один за другим начала выигрывать юниорские турниры внутри страны. В 2009 году - в Дмитрове. В 2011-ом и 2012-ом - в Самаре и Казани.

Яна Кудрявцева начала участвовать во взрослых соревнованиях с 2013 года. В этом же году она успешно дебютирует на чемпионате мира, который проходил в Киеве. Она получила две золотые медали и стала серебряным призером чемпионата мира.

Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун (2016)


Маргарита Мамун

Маргарита Мамун российская гимнастка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике (2013, 2014, 2015), четырехкратная чемпионка Европы (2013, 2015), четырёхкратная победительница Универсиады в Казани (2013), чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира.

Маргарита Мамун начала ходить в секцию гимнастики в семилетнем возрасте. Первых больших успехов Маргарита добилась в 2011 году, когда стала чемпионкой России в многоборье, а также в упражнениях с булавами, мячом и обручем. Маргарита стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В этом же году её отправили на соревнования в Монреаль, где проходил этап Кубка мира. Мамун заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал. В упражнениях с мячом Рита заняла первое место.

Маргарита Мамун завоевала золото Олимпиады-2016 в художественной гимнастике в личном многоборье.

Маргарита Мамун. Еще ничего не поняла но счастлива (2016)


Сериал гимнастки [Make It or Break It]

Смотреть онлайн бесплатно 1 сезон

Сериал Гимнастки рассказывает о девочках подростках, которые решили посвятить свою жизнь такому замечательному виду спорта как гимнастика. Действие происходит в небольшом городке Боулдер, расположенном в штате Колорадо. Здесь расположена самая известная тренировочная база страны, созданная специально для занятий спортивной гимнастикой.

Именно тут проводят большую часть времени три талантливые девочки – целеустремленная Пэйсон Килер, Лорен Таннер, которая постоянно пытается доказать свое превосходство над остальными, а также Кейли Круз, для которой главное, это быть в центре внимания. Каждая из них обладает выдающимся спортивном талантом, и поэтому не удивительно, что все трое являются безусловными фаворитками на предстоящем национальном чемпионате.

Но расстановка сил кардинально меняется после того, как в тренировочном лагере появляется новая уверенная в своих сила спортсменка по имени Эмили Кметко. Она становится «темной лошадкой», стремительное восхождение которой далеко не по душе другим девочкам.

Сериал гимнастки. Промо ролик